Les problèmes ostéo-articulaires, tels que l'arthrose, l'arthrite et les douleurs articulaires, sont des affections courantes qui peuvent affecter la qualité...
Lire la suiteLa naturopathie et l’intestin irritable : Quelles solutions ?
L'intestin irritable, également connu sous le nom de syndrome du côlon irritable, est un trouble digestif courant qui se caractérise...
Lire la suiteL’EFT, qu’est ce que c’est ? Quels bienfaits ?
L'EFT, acronyme pour Emotional Freedom Techniques, est une technique de thérapie énergétique qui utilise la stimulation de certains points d'acupuncture...
Lire la suiteLa naturopathie et la gestion des émotions
La naturopathie est une médecine alternative qui considère que la vitalité est un état de bien-être physique, mental et émotionnel....
Lire la suiteLe magnésium, oligoélément nécéssaire pour la vitalité
Le magnésium est un oligoélément vital pour notre corps. Il est impliqué dans de nombreuses fonctions biologiques, allant de la...
Lire la suiteLe zinc, un oligoélément formidable pour la vitalité
Le zinc est un oligo-élément essentiel à la vie. Il est présent dans toutes les cellules de l'organisme et est...
Lire la suiteLes bienfaits du safran : une épice aux multiples vertus
Le safran est une épice de couleur rouge doré extraite de la fleur de crocus sativus. Connu depuis l’antiquité pour...
Lire la suiteLa lithothamne : un superaliment riche en minéraux pour une vitalité optimale
La lithothamne est une algue rouge qui pousse dans les eaux froides et profondes de l'océan Atlantique et de la...
Lire la suiteLa Klamath: un superaliment pour la vitalité
La klamath, également connue sous le nom d'Aphanizomenon flos-aquae, est une algue d'eau douce qui pousse dans le lac Klamath...
Lire la suiteLa spiruline, les bienfaits pour la vitalité
La spiruline est une algue bleu-vert qui est considérée comme l'un des superaliments les plus nutritifs au monde. Elle est...
Lire la suite9 bienfaits de la vitamine D pour votre vitalité: Vitalité osseuse et autres bienfaits.
La vitamine D est une vitamine liposoluble qui est essentielle à la vitalité osseuse et à de nombreux autres processus...
Lire la suiteLes propriétés curatives de la sève de bouleau : une solution naturelle pour la beauté, la santé et plus encore
La sève de bouleau, c'est quoi ? La sève de bouleau est un liquide clair et incolore qui est collecté...
Lire la suiteLes Fleurs de Bach: une méthode naturelle pour retrouver l’équilibre émotionnel
Les fleurs de Bach c'est quoi ? Les Fleurs de Bach sont une méthode de soin émotionnel basée sur des...
Lire la suiteLes bienfaits du thym : propriétés thérapeutiques et culinaires
Qu'est ce que le thym ? Le thym est une herbe aromatique commune utilisée depuis des millénaires dans la cuisine...
Lire la suiteLes bienfaits cosmétiques du CBD
Qu'est ce que le CBD ? Le CBD (cannabidiol) est un composé actif présent dans la plante de cannabis. En...
Lire la suiteLes bienfaits thérapeutiques du CBD : Soulagement de la douleur, de l’anxiété et de la dépression
Qu'est ce que le CBD ? Le CBD, ou cannabidiol, est un composé naturel extrait de la plante de chanvre....
Lire la suiteLutter contre la déprime hivernale et les coups de mou
Lorsque l’hiver et le froid sont présent, il n’est pas rare de ressentir ce que l’on appel une dépression saisonnière...
Lire la suiteLes prébiotiques, probiotiques, et symbiotiques
Les prébiotiques sont des fibres végétales, notamment les fructanes avec l’inuline de chicorée et les fructo-oligosaccharides (FOS). Les prébiotiques sont...
Lire la suiteQuelques conseils pour une sexualité épanouie
La sexualité fait partie intégrante de nos vies, et nous avons toutes et tous des visions différentes de la sexualité....
Lire la suiteFaire appel à un naturopathe pour des conseils en suppléments naturels.
J'espère que vous allez bien tout d'abord et que vous profitez du soleil qui commence à pointer le bout de...
Lire la suite