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La naturopathie et l’intestin irritable : Quelles solutions ?
L'intestin irritable, également connu sous le nom de syndrome du côlon irritable, est un trouble digestif courant qui se caractérise...
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L’EFT, qu’est ce que c’est ? Quels bienfaits ?
L'EFT, acronyme pour Emotional Freedom Techniques, est une technique de thérapie énergétique qui utilise la stimulation de certains points d'acupuncture...
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La naturopathie et la gestion des émotions
La naturopathie est une médecine alternative qui considère que la vitalité est un état de bien-être physique, mental et émotionnel....
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Le magnésium, oligoélément nécéssaire pour la vitalité
Le magnésium est un oligoélément vital pour notre corps. Il est impliqué dans de nombreuses fonctions biologiques, allant de la...
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Le zinc, un oligoélément formidable pour la vitalité
Le zinc est un oligo-élément essentiel à la vie. Il est présent dans toutes les cellules de l'organisme et est...
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Les bienfaits du safran : une épice aux multiples vertus
Le safran est une épice de couleur rouge doré extraite de la fleur de crocus sativus. Connu depuis l’antiquité pour...
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La lithothamne : un superaliment riche en minéraux pour une vitalité optimale
La lithothamne est une algue rouge qui pousse dans les eaux froides et profondes de l'océan Atlantique et de la...
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La Klamath: un superaliment pour la vitalité
La klamath, également connue sous le nom d'Aphanizomenon flos-aquae, est une algue d'eau douce qui pousse dans le lac Klamath...
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La spiruline, les bienfaits pour la vitalité
La spiruline est une algue bleu-vert qui est considérée comme l'un des superaliments les plus nutritifs au monde. Elle est...
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9 bienfaits de la vitamine D pour votre vitalité: Vitalité osseuse et autres bienfaits.
La vitamine D est une vitamine liposoluble qui est essentielle à la vitalité osseuse et à de nombreux autres processus...
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Les propriétés curatives de la sève de bouleau : une solution naturelle pour la beauté, la santé et plus encore
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Les Fleurs de Bach: une méthode naturelle pour retrouver l’équilibre émotionnel
Les fleurs de Bach c'est quoi ? Les Fleurs de Bach sont une méthode de soin émotionnel basée sur des...
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Les bienfaits du thym : propriétés thérapeutiques et culinaires
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Les bienfaits cosmétiques du CBD
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Les bienfaits thérapeutiques du CBD : Soulagement de la douleur, de l’anxiété et de la dépression
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Lutter contre la déprime hivernale et les coups de mou
Lorsque l’hiver et le froid sont présent, il n’est pas rare de ressentir ce que l’on appel une dépression saisonnière...
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Les prébiotiques, probiotiques, et symbiotiques
Les prébiotiques sont des fibres végétales, notamment les fructanes avec l’inuline de chicorée et les fructo-oligosaccharides (FOS). Les prébiotiques sont...
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Quelques conseils pour une sexualité épanouie
La sexualité fait partie intégrante de nos vies, et nous avons toutes et tous des visions différentes de la sexualité....
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Faire appel à un naturopathe pour des conseils en suppléments naturels.
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